LA PSYCHOTHÉRAPIE
Nos expériences vécues, notre environnement familial et social contribuent au fil du temps à constituer notre bagage émotionnel,
nous emmenant peu à peu à créer des schémas de fonctionnement restrictifs.
Les différents états de stress et les traumatismes qui se fixent dans notre cerveau limbique (émotionnel)
créent des « Cicatrices neurologiques » .
Ces traumatismes peuvent s’associer à
des sensations corporelles pouvant se réactiver à tout moment.
Dans ces moments où les traumatismes se réactivent,
c’est une superposition de l’évènement primaire qui s’associe à la situation présente,
inhibe notre cerveau logique et nous conduit à une perte de contrôle,
c’est ce qui explique pourquoi des évènements apparemment insignifiants
peuvent produire une réaction émotionnelle intense, voire démesurée.
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL & PSYCHOTHÉRAPIE
« Permettent de prendre du temps pour soi afin d’aller à la rencontre de ce que nous sommes
au plus profond de nous même ».
- De sortir du conditionnement et des schémas répétitifs qui bloquent notre évolution.
- De nous emmener à devenir conscient de notre mode de fonctionnement et des obstacles qui constituent nos difficultés personnelles et relationnelles.
- De trouver l’équilibre global de notre être ainsi que le bien-
être.
Par le développement personnel et la psychothérapie nous retrouvons peu à peu le chemin de la conscience qui nous emmène vers notre liberté d’être…
La psychothérapie quant à elle permet de balayer:
- Les blocages liés à des traumatismes
- Les phobies et les TOCS légés
Améliore :
- La gestion de nos émotions ;
- Les manques de confiance en soi
- Certains problèmes psychologiques