Mon programme alimentaire

 

Nutrition ou « Art de vivre »

Vous n’êtes jamais en forme ou très souvent fatigué

Vous avez des difficultés à bien digérer ce que vous mangez

Vous souffrez de ballonnement, de brûlures d’estomac

Vous avez le moral en berne

Vous souffrez de multiples douleurs articulaires et ou inflammatoires

Si vous en avez assez de tout ça et souhaitez optimiser ou améliorer votre santé, 

Alors vous êtes au bon endroit ! 

Ici vous allez apprendre les règles de base pour vous permettre

De retrouver l’énergie et un moral au beau fixe.

 

Parce que l’alimentation est l’affaire de chacun.

 

Ce que je suis est le résultat de ce je mange…

 

Il est donc très important de prendre conscience 

Que nous sommes des acteurs et que nous jouons un rôle décisif

Pour notre santé, au travers de nos choix alimentaires

 

Ma santé est entre mes mains…

Dans cette aventure, je vous propose de vous guider pas-à-pas

 Sur le chemin de cet « Art de vivre » qui appartient à chacun d’entre nous

 

Vous apprendrez :

 

-  Quels sont les aliments qui sont bons pour votre santé 

&

  • Quels sont ceux que vous devriez éviter

 

Vous comprendrez :

 

- Comment se déclenche « le processus inflammatoire » et comment l’éviter

- L’importance du PH

- L’intérêt de consommer une eau de qualité

- Vous serez reconnaitre si vous avez des besoins en oméga 3 plutôt qu’en oméga 6

Vous recevrez :

 

La feuille de route d’une journée type (à adapter selon vos préférences alimentaires)

 

 + BONUS

 

Mon livre de recettes (30 pages)

Avec :

30 Recettes seines

 

Si ce programme vous intéresse, je vous propose de le pré-réserver en cliquant sur le lien ci-dessous :

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